【トレーニングや練習ではない】
→★眠れる機能を呼び覚まし身体のパフォーマンスを上げる方法★
最近の先生は近所のノラ猫。
こんにちは!
毎回ワークショップの告知に何を書こうか迷っていますが、最近の参加者の方には上に書いたようなところで非常に喜んでいただけています。
僕も筋トレや練習無しでどうやったら身体的パフォーマンスが上がるかなーと研究していたので、自信をもってお伝えできるところです。
となると、スポーツや武道をやっている人が対象かと思うかもしれませんが、日常生活で無理なく身体が動くことは快適な生活につながるので誰にでもお勧めです。
お知らせ 4/12(金)カラダ復活!!ワークショップ
内容は当日の参加者に合わせて行います。基本的には関心が有ればどなたでもお申込みいただけます。(※怪我をされている方、怪我で治療中の方などはご遠慮ください。)
このワークショップでは、身体が楽に、健やかに、力強く、美しくなっていくように働きかけるボディワークを通して、あなたと身体の関係を密なものにしていきます。
〇日時:2019/4/12(金)19:30~21:30
〇場所:矢部公民館(愛知県新城市矢部上ノ川1−6 隣のシルバー人材センターの所在地です)
〇参加費:3,000円(定員10名)
〇楽で動きやすい服装でおこしください。
【ご予約・お問合せ】
フォームより「4/12新城ワークショップ参加希望」とお知らせください。
https://imaism69.wixsite.com/karadatune/blank
直接のご連絡でも結構です。
お知らせ
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整体を自分でもやってみたい!!
習いたい!!
そんな方にお勧めの講座を開設しています。
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ワークショップ参加者の感想
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