ある方から「あの人は武術の達人中の達人。本物です！！」とご紹介いただいた先生の講習に何度か出ているのですが、
その先生は
「現代人は足腰が消えている。足がない幽霊のようになっている」とおっしゃるわけです。
確かにその講習で、自分の足腰（それどころか、全身いたるところが）全く分からなくなっている【消えている】ことに気づいたわけです。
今まで自分の身体と思っていたものは、脳内で合成されたバーチャルなものだったんだと衝撃を受けました。
その日から僕は自分の足腰を探し、取り戻す旅に出ました。
いくつかの重要なワークに取り組み、消えていた足腰が濃くなるにつれ「こんなに自分の身体が分からなくなっていたのか！！」
と驚くばかりです。
肩こりは足腰が消えてしまっている為、肩が全身を支えているからなんじゃないか！？と体感をもって感じるようになりました。まさに肩が「肩代わり」して働かざるを得ない状況というわけです。
首も背中もお腹も、上半身の過剰な緊張は同じくです。
また、
足腰が無い→思考が暴走する
足腰が無い→不安になる
↓
↓
つまり、
足腰が無い→不安な思考が暴走する
という感じも多分にあるな～、と思います。
まだまだ道半ばですが、自分自身が変わっていくというのはとっても面白いです。
すぐここに在るものなのに、全く気付かないでいるのが自分の身体です。
まさに発見の宝庫です！！
最近は「ヒモ」を身体復活の強力なパートナーとして役立てています。こんな感じです。
多くの方がこの宝探しに参加してもらえると楽しいな、と思います。
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