年齢の影響を→受ける肉体・受けないカラダ

私も今が人生で一番身体を感じたり使えるようになっています^^

もっと自分の身体で遊んで色々チャレンジ出来たら楽しそう!!

(40代女性)

 過去記事→年齢とは無関係に成長するカラダを発見しよう!! - Karada-tune.より

 

 

誰もがいつまでも成長するカラダをもっている。

それは人から人へ伝えられるんだ!!

そんなことを感じられる感想なので、読むたびに嬉しいな~と^^

なんとも感慨深いものがあります。

 

さて、タイトルにもありますが、ここで言うカラダというのは

年齢とともに老いていく、その肉体の事ではありません。

 

言い方を変えると、 

 

①筋肉量・・・多いほど力が出る

②筋力・・・同じ筋肉量でも筋力がある方が力が出る

③身体の使い方・・・身体を効率良く使う方法

④身体の使われ方・・・効率の良い身体の動き(身体の操作法では無い)

⑤未使用部分・領域の使用・・・新たな動き、力の発生

 

身体の動きの要素は上のように分けたとき、

 

◆年齢の影響をもろに受けるのは①②のみ。

◆年齢とは無関係に成長させらるのは③④⑤です。

 

これがとっても楽しい部分です。

 

 

今日の記事はいかがでしたか!?

感想もお待ちしています!

 

お知らせ

◆7/26(金)カラダ復活!!ワークショップ

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〇日時:2019/7/26(金)19:30~21:30
〇場所:矢部公民館(愛知県新城市矢部上ノ川1−6 隣のシルバー人材センターの所在地です)
〇参加費:3,000円(定員10名)
〇楽で動きやすい服装でおこしください。

【ご予約・お問合せ】

フォームより「7/26新城ワークショップ参加希望」とお知らせください。

直接のご連絡でも結構です。

 


◆整体・人体調律を習得、スキルアップしたい方
2講座開講中です!! →詳しくはこちら

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